这种情况可以考虑药物及理疗治疗,比如局部红外线照射治疗,口服祛风散寒,活血通络的药物,如果疼痛较重,可以同时应用非甾体类药物,增生部位要注意保暖,避免过度劳累及受伤,避免剧烈运动及爬楼、爬山。
病情恢复后可以适当进行康复锻炼,通过锻炼能够保护增生部位,预防病情的复发,比如膝关节骨质增生,可以锻炼股四头肌,腰椎的骨质增生可以锻炼腰背肌,锻炼要注意适度,循序渐进地增加锻炼量,锻炼后通过按摩来放松肌肉。
这种情况可以考虑药物及理疗治疗,比如局部红外线照射治疗,口服祛风散寒,活血通络的药物,如果疼痛较重,可以同时应用非甾体类药物,增生部位要注意保暖,避免过度劳累及受伤,避免剧烈运动及爬楼、爬山。
病情恢复后可以适当进行康复锻炼,通过锻炼能够保护增生部位,预防病情的复发,比如膝关节骨质增生,可以锻炼股四头肌,腰椎的骨质增生可以锻炼腰背肌,锻炼要注意适度,循序渐进地增加锻炼量,锻炼后通过按摩来放松肌肉。
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