第一,药物预防,患者在鼻炎发作前一周可以预防性地应用鼻喷激素,尤其在3-4月份或者8-9月份,过敏性鼻炎换季期间,这个时候适当的应用一些鼻喷激素,比如糠酸莫米松鼻喷雾剂,对过敏性鼻炎发作有非常好的预防作用。
第二,尽可能的远离过敏原,比如患者外出的时候一定要佩戴好口罩,减少灰尘、花粉、动物皮毛的吸入,在家里的时候尽量避免使用空调,因为空调里面有较多的尘螨,还有一些微生物,被风吹入鼻腔之后非常容易诱发患者出现过敏性鼻炎。
第三,要尽可能的避免受凉感冒,适当的运动,锻炼身体,提高身体的抵抗力和免疫力也能减少鼻炎的发作。