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• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61511次

• 女人调理气血吃什么好

  女人调理气血可根据不同情况选择食补和药补。如果只是轻微的感觉气血不足，那可以选择一些食物进行调补。中医食疗上认为，红色食物入心经补益血液，可以多吃一些红枣，红枣具有益气健脾、调补气血的功效，建议还可以把红枣、乌鸡、桂圆、枸杞、黄芪等一起炖煮，能够起到很好的补气养血作用。但需要注意的是，食补大多只能起到辅助治疗的作用，不可替代药补，如果已经出现了明显的气血亏虚症状，如身体虚弱、面色苍白、头晕，女性出现月经不调、痛经等，还需以中药治疗为主，配以饮食调理。气血两亏患者可在医生指导下使用同仁乌鸡白凤丸，含有乌鸡、黄芪、红参、山药等气血双补，对于气血两亏引起的月经不调、痛经以及体弱乏力、腰酸腿软等有很好的治疗效果，并且兼具滋补肝肾、调理脾胃之功。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 42940次

• 掉发吃什么好
  一，掉发宜补充植物蛋白，可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二，可以多补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等等。三，宜食含碘高的食物，宜多食碱性的物质，如新鲜的蔬菜、水果。四，宜多食含维生素a的食物，比如胡萝卜、菠菜、小白菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、木须、金针菇、茴香菜、杏等。五，宜多食含维生素e丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、金针菜、黑芝麻等。六，宜多吃富含维生素c的食物，然后还要多吃一些含粘蛋白的、骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。这些食物都可以有益头发的生养，对于脱发的治疗效果还是比较好的。这是因为头发的生长是需要营养的，人体的营养都是在血液中，通过血液的运送到身体的每一个角落，通过这些营养物质的摄入，可以有效的促进血液循环，然后给头发补充营养物质，掉发吃这些东西的效果还是比较好的。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-06 53170次

• 女人掉发原因
  女人出现掉发的原因，可能和多方面的因素相关，也有的可能和女人自身的习惯相关，比如经常熬夜或者是扎头发的时候扎得太紧，形成牵拉性脱发。如果是怀孕的妇女，在产后可能因为体内激素水平的突然下降，也会形成一定的产后脱发等。如果出现脱发比较明显，也可以在平时适当的使用巧然堂防脱育发液来外喷或者外涂，这样可能起到一定的改善作用。脱发比较严重的，还需要口服药物进行治疗，比如口服养血生发胶囊等，并且要避免疲劳和熬夜等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  许光仓 主任医师镇江市中医院

  2021-06-17 801次

• 掉发吃什么好
  病情分析：出现掉发可以多吃富含维生素的食物，如核桃，黑芝麻，黑米等。也可以多吃富含蛋白质丰富的食物，如牛肉、羊肉、猪肉等。也可以通过口服中医中药辨证论治治疗，或者中成药养血生发胶囊、斑秃丸、七宝美髯丹等。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。同时不要私自用药，以免用药不当影响身体健康。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2021-06-11 501次

• 掉发吃什么好
  掉头发如果在食物方面补，可以来吃几种粥，比如黑米乌发粥：就是把黑米多泡一段时间，然后煮粥，吃的时候加两勺红糖。还有黑芝麻核桃粥，就是把清水和少量大米还有黑芝麻，核桃，在一起煮粥。还有板栗牛腩粥，就是把牛腩煮两个小时以后，再把米，板栗和牛腩一起放在一个锅里再煮熟就可以了。
  杨开颜 主治医师铁法煤业集团总医院

  2018-12-06 1802次

• 女人掉发吃什么食物好
  女人掉头发在饮食上应该以清淡为主，同时要注意营养均衡，荤素搭配。可以多吃一些黑芝麻，核桃，黑豆等这些生发的食物。也要适当的吃一些补充蛋白质的食物，像是鸡蛋，牛奶瘦肉等等。另外每天要吃一些水果和蔬菜，用来补充维生素和微量元素。女性掉发的话往往是因为压力过大造成的，在平常的生活当中应当调整好自己的心理状
  宋元涛 主治医师天津儿童医院

  2021-07-07 436次

• 女人肾虚掉发吃什么
  女人肾虚掉发可以多吃一些促进头发生长的食物，常见的有黑豆，黑芝麻，黑木耳，花生，核桃等等，同时这些食物对于补肾也有比较好的作用。正常情况下每天掉落的头发数量能够及时通过新生长的头发来补充，从而达到一种平衡。如果头发掉的太多，导致新生长的头发无法全部弥补，就是脱发。脱发常见的有脂溢性脱发和斑秃，症状也
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2021-07-07 452次