大多数的肥胖症患者肥胖的原因实际上非常复杂,和基因以及整个的生活习惯有着非常大的关系,能改变的主要是生活习惯,很多病人有一些不良的生活习惯,比如喜欢熬夜、吃夜宵、吃垃圾食品,有一部分患者长期习惯于在电脑前的活动,大部分的肥胖患者往往运动较少,对于这部分患者来说,改变生活习惯是一个非常重要的环节,这些不良的生活习惯都会导致体重的明显增加。
另外,在社会上有一些不正确的减重方式,很多病人都会发现去尝试这些方法之后往往会出现越减越重的情况,所以建议有受到肥胖困扰的患者在专业的医生指导下进行减重。
大多数的肥胖症患者肥胖的原因实际上非常复杂,和基因以及整个的生活习惯有着非常大的关系,能改变的主要是生活习惯,很多病人有一些不良的生活习惯,比如喜欢熬夜、吃夜宵、吃垃圾食品,有一部分患者长期习惯于在电脑前的活动,大部分的肥胖患者往往运动较少,对于这部分患者来说,改变生活习惯是一个非常重要的环节,这些不良的生活习惯都会导致体重的明显增加。
另外,在社会上有一些不正确的减重方式,很多病人都会发现去尝试这些方法之后往往会出现越减越重的情况,所以建议有受到肥胖困扰的患者在专业的医生指导下进行减重。
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