慢性胃炎的病人食疗是非常重要的,平时要吃一些养胃并且容易消化吸收并且富含营养的食物,比如鸡蛋,牛奶,鲜榨果汁,新鲜的蔬菜,水果,藕粉,蛋白粉,稀饭,面条,小米粥,红枣粥,枸杞粥,瘦肉,鱼肉,瘦肉,鸡肉等等食物。
要少吃多餐,一次性不要吃的,过饱避免暴饮暴食,还要戒烟戒酒,不能吃辛辣刺激的,非常坚硬粗糙的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物,平时还要可以适当的运动锻炼,有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。还要保持心情舒畅,避免经常焦虑,紧张,抑郁等不良情绪。
慢性胃炎的病人食疗是非常重要的,平时要吃一些养胃并且容易消化吸收并且富含营养的食物,比如鸡蛋,牛奶,鲜榨果汁,新鲜的蔬菜,水果,藕粉,蛋白粉,稀饭,面条,小米粥,红枣粥,枸杞粥,瘦肉,鱼肉,瘦肉,鸡肉等等食物。
要少吃多餐,一次性不要吃的,过饱避免暴饮暴食,还要戒烟戒酒,不能吃辛辣刺激的,非常坚硬粗糙的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物,平时还要可以适当的运动锻炼,有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。还要保持心情舒畅,避免经常焦虑,紧张,抑郁等不良情绪。
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