00:00
01:13

医生主讲实录

在日常生活中吃麻酱不会导致便秘,不仅不会导致便秘,对于缓解便秘的临床症状,还有一定帮助,主要是因为麻酱含有的油脂特别多,吃了以后可以润滑肠道,使大便软化,易于排出体外,可以缓解便秘的部分临床症状。

在日常生活中对于便秘患者还建议多运动,促进胃肠蠕动,还建议多喝水,特别是每天早上空腹喝一大杯白开水,有助于缓解便秘的临床症状,还建议便秘患者避免饮酒,吸烟,避免吃太多辛辣、刺激饮食,避免熬夜,避免过度劳累,也要避免长时间蹲坐。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测