血压高可以喝豆浆吗

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医生主讲实录

血压高的人是可以喝豆浆的。豆制品中含有优质的植物蛋白,可以被人体消化吸收。如果存在高血压肾脏疾病引起的严重的肾功能下降,这种情况一般要少喝豆浆,要适当的多补充动物性蛋白,少吃植物性蛋白。

血压高的病人,平时主要是控制钠盐的摄入,要注意适当的补充钙和钾,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,要少吃油炸食物,少吃高钠盐的食物,每日钠盐摄入量控制在6克以内。如果需要服用降压药物,一定要按照医生的要求应用,平时还要注意监测血压的水平。

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