直肠癌的预防措施有哪些

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医生主讲实录

直肠癌的预防措施,从饮食上来说,我们说要减少一些高蛋白,高脂肪和低纤维素的一些不良的饮食习惯,减少一些像油脂的一些摄入,多进食一些新鲜的蔬菜水果等富含糖类和粗纤维的一些食物。

另外的话,从生活习惯上来说,我们发现,缺乏体力活动,久坐的一些人员和从事高强度的体力活动的一些工作人员,那么结肠癌的发生率有明显的一个差异,所以说建议,这种缺乏体力活动的一些人的话,要改善这种生活习惯啊,尽量的多活动,从而来减少结肠癌的一个发生,那么从环境上来说的话,有一些像缺钼的地区,和石棉的一些工人的话,大肠癌的发生有增多,那么从而在饮食上,也可以说改善一些像含有钼的一些食物。

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