年轻人为什么会得肩周炎

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医生主讲实录

肩周炎的这种疾病也叫五十肩、肩关节周围炎,这种疾病好发于中老年人群当中,但是随着现在的日常生活中节奏的加快,肩周炎这种疾病越来越年轻化。年轻人出现肩周炎这种疾病,多和日常生活中的不良的习惯和工作中的不良的习惯而引发出现肩周炎的,比如日常生活中年轻人需要长时间的坐立,长时间的保持一个姿势不动,长期的看手机、看电脑,长时间的低头伏案工作,活动的比较少,导致肩关节部位劳损,而引发出现了肩周炎的这种疾病发生。

年轻人出现肩周炎这种疾病,日常生活中一定要注意从点点滴滴来进行预防或者是治疗肩周炎这个疾病,首先就是日常生活中尽量的保持正确的姿势工作或者是学习,每当工作一个小时之后起身活动一下,活动一下肩膀,适当的活动一下颈部或者是扭扭腰,缓解劳累,还有就是注意保暖、避免受凉等情况。

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