适合冠心病人吃的水果

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医生主讲实录

冠心病患者平时在饮食上可以多吃些蔬菜和水果,比如比较适合冠心病患者的水果,第一个就是苹果,苹果它含有丰富的纤维素,可以补充人体足够的维生素,降低心脏病的发病率,还可以起到减肥的作用。

除了苹果还可以吃一些杏,它含有丰富的β胡萝卜素,能够帮助人体摄取维生素a。还有就是香蕉,香蕉它含有钾元素比较高,对于心脏的肌肉供能都有好处。

其次就是黑莓,蓝莓,黑莓和蓝莓它也是纤维物质比较高的水果,能够减少尿路感染的几率,而且对于心脏也有很好的保健作用。除了这些水果,像冠心病患者平时还可以多吃一些蔬菜,还有些豆制品,奶制品,尽量保证营养的全面均衡,这样才能够起到保健的作用。

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