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医生主讲实录

龋齿要防止,我们首先要知道是什么因素导致的龋齿,然后针对这种因素进行预防,龋齿目前公认是四联因素造成,就包括细菌、食物、速度和时间,也就是说,我们要从这四个方面进行预防。

细菌方面,要保持良好的口腔卫生,早晚刷牙,定期洗牙,口腔卫生好,细菌含量就少,所以,发生龋齿的可能性就更少。

食物主要是糖类,所以说我们要少吃糖;速度主要是牙齿的矿化程度,所以说要均衡饮食,少吃碳酸饮料;时间,也就是说,龋齿是长时间才能够形成,时间越久,龋齿的深度就越深,所以说早期发现龋齿,早期进行处理,防止龋齿越来越深。定期进行口腔的检查,如果有脱矿,就可以做再矿化治疗,防止变成龋齿。

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