轻微腰椎盘突出怎么办

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医生主讲实录

对病人出现了轻微的腰椎间盘突出,一般不会导致椎管内脊髓和神经根明显的受压,所以这种病人可以采用保守的治疗方法。

这种治疗,一是要避免腰部过度地受力活动,比如说避免长时间的弯腰活动,坐着时多注意坐姿,并且避免长时间蹲起、跑跳的活动,以免导致椎体受力增大,引起椎间盘突出的增加,从而就会加重病人的临床症状,再就是休息时可以行腰部的热敷,以及应用腰部牵引理疗,针灸的治疗来促进腰部的血液循环,并且通过牵引能够解除椎管内神经的受压,并且能够促进血液循环,促进受压神经水肿的消退。对于腰部疼痛的环节有很好的帮助作用,必要时可以配合非甾体类抗炎药物,神经营养药物来促进症状的恢复。

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