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医生主讲实录

感冒咳嗽的时候,既要保证营养物质的摄入,给人体免疫力的恢复提供足够的营养物质,同时又不能大油大腻,使患者感觉没有胃口,应以易消化的食物为主。

所以感冒咳嗽的时候可以适当的摄入一些优质蛋白,但是不要吃过多煎,炸,熏,烤的食物,可以喝一些鱼汤,排骨汤之类的食物,有助于感冒咳嗽的缓解。

同时可以吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果,这些蔬菜和水果包括黄瓜,西红柿,大头菜,或者是苹果,橘子等等,这些食物也有助于提高患者的食欲,缓解感冒咳嗽的症状。感冒咳嗽的时候一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,这些食物有可能会导致感冒咳嗽的加重。

以上内容仅供参考

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