脑血栓病人吃什么补品好

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医生主讲实录

脑血栓疾病的患者在日常的生活里要避免吃补气、补血的食物。脑血栓疾病的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃乳制品类的食物和豆制品类的食物,这样能够保持营养均衡。最好在日常的生活里是清淡饮食,低盐低脂饮食,这可以有效的预防脑血栓疾病加重的。

脑血栓疾病的患者在日常的生活里一定要控制好个人的血压,血糖和血脂方面的问题,平时也要保持良好的睡眠习惯,多做一些和户外运动,比如快走、慢跑、跳舞、打太极拳等,这些运动能够改善血液循环,也能够提高身体机能,是可以有效的起到降压、降脂、降糖的作用,对脑血栓患者是有很大帮助的。

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