肝郁失眠吃什么中成药

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医生主讲实录

肝郁失眠,可以服用解郁安神颗粒,配合安神补脑液来进行治疗效果是不错的,这一类人群主要就是因为情绪不畅导致的入睡困难,而且会有多梦,睡眠浅容易惊醒,会有心烦,健忘,胸闷等症状,建议大家应该要注意放松心情,缓解睡不着的焦虑。

如果一晚上睡不着觉,也不要着急,慢慢学会放松,缓解大脑的细胞兴奋,不要胡思乱想。另外,它的治疗上主要就是对症治疗,可以服用一些舒肝解郁,理气和胃的药物来进行治疗。要的时候再配合理气化痰,活血软坚的药物来进行治疗效果会更好的,建议大家应该要注意白天适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,多想一些积极美好的事物。

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