有脂肪肝可以吃土豆吗

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医生主讲实录

脂肪肝是可以吃土豆的,吃土豆并不会加重脂肪肝的病情。但是需要注意土豆也含有热量,所以吃土豆也需要注意控制量。脂肪肝病人最关键的治疗就是要注意控制饮食总量,调整饮食结构,积极参加体育锻炼。

控制体重其中控制饮食总量是关键,要注意根据个人体重和体力活动的情况制定每天的能量整体的水平,同时要注意适当的避免吃动物的内脏和高热量的食物,同时要注意避免喝酒,要注意根据个人身体状况选择合适的运动方式,要注意讲究方式方法,循序渐进,持之以恒。

以上内容仅供参考

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