孕妇可以吃馅饼吗

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医生主讲实录

怀孕可以适量的吃一些馅饼。馅饼可以是各种类型的食品,例如肉类、蔬菜、水果及蛋酱等,主要按馅料不同,而分成咸馅饼和甜馅饼两大类型。怀孕时间能吃馅饼,对怀孕没有影响,但不宜过量,比如蔬菜类的馅饼,可多吃,但韭菜类的就不好消化,会影响肠胃的功能,不要多吃,一般早中可以吃,晚上尽量不要吃。

而对于韭菜馅饼最好是自己做,外面做要注意卫生。任何食物都不宜食过多,可能会引起反作用。在怀孕期间,增加蛋白质类食物和富含钙铁和维生素类的食物,不要吃辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考

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