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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 17081次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 24195次

• 脊椎轻度退行性变怎么办
  脊椎轻度退行性变，只要患者症状并不非常明显，可以通过非药物治疗进行调理，要避免过度用药，治疗应当个体化。根据患者不同情况，适当的进行非药物治疗和药物治疗，使患者正确的了解疾病，也要积极的寻找和去除诱发加重因素。比如过度肥胖的患者要减轻体重，心情不好的病人也要调节情绪，避免焦虑抑郁，这些都有助于改善症状，还可以适当进行医疗锻炼，有助于缓解症状，改善关节功能。可以通过各种理疗方式缓解症状，必要时也可以外用贴剂对症处理，或者应用镇痛药进行治疗。
  语音时长 01:17”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-17 1772次

• 骨盆轻度退行性变怎么办
  骨盆轻度退行性变，不必过度焦虑的。患者要保持精神愉快，避免过度劳累，精神紧张，也要注意保暖，避免寒冷刺激，避免关节损伤等诱发因素。要注意适当进行医疗锻炼，但要劳逸结合，还要避免关节负重，比如避免长时间1个姿势不动，也要避免长期站立或行走，还要改善不良的姿势，局部要注意做好保养和防护，也可以通过减肥以及理疗方式等缓解症状，可以适当针灸，热敷，还要严格戒烟戒酒，必要时可临时应用镇痛药对症处理。
  语音时长 01:12”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-20 2799次

• 轻度腰椎退行性变怎么办
  病情分析：轻度腰椎退行性变可以先通过非药物非手术的方法进行治疗，也就是改变不良的生活习惯、适当活动运动。避免长期弯腰，不要弯腰搬重物，不要久坐久站，不要突然扭腰。可以适当活动一下腰背部改善症状。意见建议：有腰椎退行性病的患者要注意控制体重，体型肥胖者要适当减轻体重。减重要用科学的方法，不要通过节食或者应用减肥药、减肥产品来减肥。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-06 1003次

• 双膝轻度退行性变怎么办
  病情分析：双膝轻度退行性变如果没有明显的关节肿痛，关节活动没有受到明显的限制，可以先通过适当运动锻炼来治疗。如果有膝关节明显的肿胀、疼痛、关节腔积液，需要通过使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。意见建议：膝关节有退行性变的患者，在平时要注意对膝关节的保护。体型肥胖者要减轻体重，减轻关节的负重。避免膝关节受凉，局部注意保暖。运动时要注意避免关节出现运动损伤。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-09 702次

• 胸椎轻度退行性变怎么办
  胸椎轻度退行性变一般病情比较轻，患者可能没有临床的一些症状，在治疗上主要是通过非药物治疗的方法进行治疗。一，在平时要注意改变不良的姿势，避免驼背、耸肩，站位和坐位时要注意挺胸、抬头，保持背部的直立。二，要注意保暖，避免受凉。三，可以适当进行一些医疗锻炼，有助于增强肌肉的力量，减轻症状，对椎体形成保护
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 490次

• 胸腰椎轻度退行性变怎么办
  胸腰椎轻度退行性病变，如果患者没有临床症状，只是通过放射学检查发现，可以不应用药物治疗，只是通过调整生活方式以及饮食习惯，延缓病变进展，比如患者要注意均衡膳食，减少高盐、高脂食物的摄入。另外要在医生的指导下适当的进行针对背部肌肉的训练，另外患者要避免脊柱的负重等行为。而对于合并腰背部疼痛的患者，可以
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-20 136次