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• 喝小米粥上火吗

  小米性质是甘、咸的，属于凉性的食物，所以喝了小米粥是不会上火的，非但不会上火，而且小米还有除热解毒、健脾和胃、补益虚损的功效。而且喝了小米粥，对肠胃是有好处的，小米还可以治疗脾胃虚热，治疗反胃呕吐或者治疗泄泻等病症。小米有很多的功效，小米中含有充足的维生素b有利于脑部的营养，含有较多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，还有防止衰老的功效。另外小米中富含维生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生疮的功效。但是小米中的氨基酸含量是比较低的，特别是赖氨酸比较低，所以小米是不可以当做主食来食用的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 21868次

• 为什么喝小米粥胃酸

  引起产生胃酸的原因很多，而其中有一条就是糖可以引起胃酸增多，产生糖的最主要的食物之一就是粥类，小米粥是常喝的粥类，成分以碳水化合物为主，而碳水化合物初步消化分解之后产生的就是糖，糖到达胃内就会刺激胃酸分泌，就会引起胃酸增多，产生反酸、烧心等症状。但是因为个体差异，不是所有的人喝小米粥都会胃酸增多，因为它很软，也容易消化，但是如果确实喝小米粥以后出现明显的胃酸增多的表现，而且引起不适，影响生活质量，就尽量不要喝。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7123次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以适当的吃小米粥，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太烂，第三不建议早餐时吃小米粥。小米营养价值丰富，富含多量的微量元素，例如维生素B1，另外小米含有丰富的铁元素，它是同等重量大米铁元素的两倍。小米粥对人体的健康有益，适用于身体虚弱的患者服用，糖尿病病者是可以适当地喝小米粥的。但是不建议多喝，多喝还是容易引起血糖升高。另外一定不要在小米粥中加糖，这样糖尿病本身的患者再喝甜的小米粥，特别是加糖的小米粥容易导致血糖进一步增高，因此糖尿病患者可以吃适当的小米粥。
  语音时长 1:37”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-25 14104次

• 糖尿病喝小米粥吗
  糖尿病患者最好尽量少吃小米粥，因为小米粥特别容易消化吸收，升糖很快，所以对糖尿病患者来讲，会造成血糖有比较大的波动，所以糖尿病患者建议少吃小米粥。当然如果平常血糖控制比较理想，适当的喝一点小米粥，是对病情不会有太大的影响的。但是如果糖尿病患者的血糖控制的尤其不好，甚至出现一些急性并发症，这个时候就不建议吃小米粥。刚才说到了小米粥它升糖很快，所以如果在急性并发症的情况下或者血糖控制非常不好的情况下吃小米粥，可能会促进患者病情的进展。
  语音时长 01:10”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-10 2840次

• 糖尿病能吃小米粥吗
  小米粥在反复蒸煮过程当中，各种单糖充分释放。短时间内胃肠道容易消化吸收，血糖会瞬间增高，不利于血糖的控制。糖尿病的饮食，原则减少单糖及双糖食物，适量选择增加膳食纤维摄入，多选择粗粮蔬菜，增加纤维素，矿物质摄入，定时定量进餐。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-16 1902次

• 糖尿病可以喝小米粥吗
  病情分析：糖尿病一般可以适量的喝一些小米粥，小米粥在煮熟之后比较容易被人体吸收，而且升糖的指数比较高，对于血糖的影响很大，如果自身患上了糖尿病，需要少量的喝小米粥，避免经常大量的喝一些小米粥，很可能会导致糖尿病的情况加重。意见建议：在患上糖尿病之后，需要及时的将血糖控制在一定的范围内，而比较常见的降糖药物包括格列齐特。在治疗期间应注意调整饮食，还应保持良好的心态。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 401次

• 小米粥糖尿病
  糖尿病患者可以适当的吃小米粥，但是第一不要加糖，第二小米粥不要熬的太稀、太烂，第三不建议早餐时吃小米粥。小米营养价值丰富，富含多量的微量元素，例如维生素B1，另外小米含有丰富的铁元素，它是同等重量大米铁元素的两倍。小米粥对人体的健康有益，适用于身体虚弱的患者服用，糖尿病病者是可以适当地喝小米粥的。但
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 238次

• 糖尿病不能喝小米粥么
  糖尿病的患者一般能喝小米粥，适量的喝一些小米粥，不会对身体健康造成影响。糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，一般与生活方式、遗传因素以及自身免疫因素等有关，患者一般会出现多尿、多食、多饮，同时还会伴有体重下降的现象。糖尿病的患者一般能喝小米粥，小米粥里含有维生素、氨基酸以及碳水化合物等多
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 821次