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医生主讲实录

一,备孕期间不能吃腌制的蔬菜,腌制的食品,还有大量的亚硝酸盐,苯丙芘等,对于人体的身体健康不利。同时在怀孕期间如果过量的使用,有可能导致流产,早产,甚至造成胎儿的畸形等情况。

二,不可以吃过多的、辛辣的、刺激性的食物,辛辣刺激性的食物容易引起人体消化道功能的紊乱,导致胃部的不适、便秘,甚至痔疮的发生。

三,苦瓜,有研究证明,苦瓜有抗生育的作用,苦瓜蛋白可以抑制子宫内膜分化,干扰着床,因此备孕期间应该少吃苦瓜。

四,备孕时也不建议吃大量的菠菜,因为它含有大量的草酸,草酸会影响人体对钙锌的吸收,对备孕不利。

以上内容仅供参考

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