高血压热水泡脚好吗

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医生主讲实录

轻中度高血压的患者可以用热水泡脚,热水泡脚可以使周围血管扩张,促进血液循环,有轻度的降血压作用。但是对于高度的高血压患者,最好避免泡脚。

因为对这类患者,泡脚有可能刺激交感神经,引起心率增快,导致血压进一步的升高。轻中度高血压的患者在泡脚的时候,时间要适宜,一般是20~30分钟,水温也要适应,一般是40度左右,以感觉不太热不太冷为宜。在泡脚的时候可以适当的加一些艾草,促进血液的循环。高血压患者泡脚的时候,可以多喝水有利于补充水分。

以上内容仅供参考

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