00:00
01:15

医生主讲实录

在日常生活中,痔疮患者是可以吃菠菜的,因为菠菜含有的膳食纤维比较多,可以润滑肠道,还可以软化大便,对于痔疮的恢复非常有帮助。

对于痔疮患者,除了可以多吃一些菠菜以外,还可以多吃一些芹菜,韭菜,莴笋,茼蒿,木耳,金针菇以及芋头,山药,红薯,甘蓝,花菜等等。除此以外也要建议患者多吃水果,多喝水,要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,改善全身血液循环,一定要保持排便顺畅,也要缩短排便时间,每次排便尽量不超过5分钟,最好养成定时排便的习惯,避免过度劳累,频繁的剧烈运动等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测