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• 如何预防肺癌？

  预防肺癌来说，最主要的一个因素就是戒烟，还有一个就是工作环境有关，比如有化学物品或者化学制剂接触史或者和放射线接触史，有关这些人群发生肺癌的机会也会相应的增加。此外，个人的生活习惯，参加规律的体育锻炼，个人的体质方面有不同的话发生肺癌的机会也是不一样的，所以说我觉得对于肺癌的预防来说戒烟最重要，第二个就是要加强个人的身体锻炼，提高体质。这样就可以从根本上起到一个预防肺癌和预防肿瘤的作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-12 11233次

• 如何预防阳痿

  通常来说分为三部分，第一部分就是从心理来预防。因为阳痿涉及到一个心理问题，有的人纯粹是因为心理异常引起的阳痿。比方说在同房过程中不能放松，有压力，或者说欲望不高，或者说心情不好，这个原因引起的阳痿，这个你肯定要从心理上来预防。保持一个好的心态，知道这个性生活是怎么回事。比方说有的年轻的朋友刚有性生活，对性生活一无所知，生理知识比较缺乏，对这个感到比较神秘，比较紧张，那么这个时候出现了一些勃起的问题，那么这个可能跟你的性知识的缺乏有关系。所以你的预防就要首先了解这个性生活是怎么回事，不要对它过度的神秘，不要太焦虑，没有自信心，这是第一步。自己要做些前期的准备工作，心理上要做好预防工作。第二步的预防就是生活方式的调整，因为整体来说，这个阳痿它也是一个健康的问题，我们把它当做是一个健康的一个风向标。那么出现了阳痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平时要有一个好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽烟、锻炼。这个锻炼不要过度，就是每天坚持30分钟，到一个小时的锻炼时间。另外要减体重，饮食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，这是生活方式的一个调整。另外就是要有一些疾病，要及早地去处理。比方说如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如说糖尿病，或者高血压等等这些病，那么你要把它治疗好。因为这些病的话，它会影响到血管的功能，会引起勃起功能障碍会引起阳痿。这个身体疾病的治疗，对阳痿的预防也是必不可少的。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 15519次

• 如何预防面瘫
  第1点，要预防特发性面神经炎引起的周围性面瘫，患者平时要注意面部的保暖，不要让冷空气吹到面部，不要让空调风扇直接对着面部吹风。饮食方面要注意多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，要注意少吃辛辣刺激性的食物，平时还要多参加户外运动，增强体质，提高身体的免疫力。第2点，要预防脑梗死引起的面瘫，平时一定要低盐低脂饮食，平时要控制好高血压病，糖尿病等基础疾病，要注意戒烟戒酒，要注意多吃新鲜的蔬菜。一旦发生了面瘫，建议尽早就诊，明确病因。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-02-25 912次

• 如何预防面瘫复发
  在预防面瘫复发方面要做好，避免感冒受凉，避免用冷水洗头洗脸，避免吹空调，避免吹风扇，尤其是在出汗，以后避免吹冷风。在此期间也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜，麻辣火锅等这些食物是避免吃的。在此同时患者要保证有充足的睡眠和休息，避免过度劳累，避免情绪紧张和压力过大，这样都是可以有效预防面瘫再次复发的。同时要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，饮食要清淡饮食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样都是可以有效预防面瘫发作。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-31 3266次

• 如何预防面瘫复发
  预防面瘫复发，最好的办法是平时要注意保持良好愉悦的心情，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，并适当进行体育运动增强机体免疫力，并及时补充钙质以及维生素b族，这些都对面部神经疾病有所帮助。面瘫的预防对疾病的发生起着非常重要的作用，如不幸患上了面瘫，应尽早到正规医院接受专业治疗。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 1402次

• 怀孕如何预防面瘫
  病情分析：怀孕之后可以通过以下方法来预防面瘫：1，孕妇需要保持良好的生活方式，不要进补的太多，需要控制好自己的体重。2，如果有吸烟习惯的孕妇，需要及时戒烟。3，孕妇有高血压，需要及时控制血压。如果有糖尿病，需要严格控制血糖。意见建议：建议怀孕期间的女性要调整好自己的生活作息习惯，平时应当多注意休息，注意清淡饮食，如果有面瘫情况，需要及时去医院就诊治疗。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-08-21 603次

• 面瘫怎么预防？
  面瘫在临床上又叫面神经麻痹，一个是原发性的面神经麻痹，再一个是继发性的面神经麻痹，原发性的面神经麻痹又叫特发性面神经麻痹，在临床上占大约2/3左右，主要就是指在临床上找不到明确病因的面神经麻痹。还有1/3的是继发于其他一些明确疾病的面神经麻痹，比如说继发于吉兰巴雷综合征，继发于多发性硬化，继发于结节
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 91次

• 平时怎么预防面瘫
  在日常的生活里避免睡觉的时候吹空调、吹冷风，也要避免出汗以后吹冷风，避免凉水洗头洗脸，避免面部受伤，保证有充足的睡眠和休息，避免感冒感染和受凉，少吃辛辣刺激性的食物，禁烟禁酒，避免面部受到刺激，这样都是可以有效的预防面瘫疾病发生的。患有面瘫疾病的患者可以通过针灸、按摩、理疗、热敷、艾灸等方法进行治疗
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 98次