第一个就是避开过敏原,这种是最有效的预防措施,建议患者抽血,或者说做皮肤点刺试验来查找过敏原。明确过敏原之后,不接触这种过敏原,是对过敏性鼻炎最好的预防措施。比如说患者对鸡蛋过敏,就不要吃鸡蛋以及鸡蛋的一些制品。对牛奶过敏,就不能喝牛奶以及牛奶的相关制品之类的。有的患者对花粉过敏,就尽量少去公园,配戴好口罩,减少花粉的吸入。有的患者对尘螨过敏,家里尽量通风透气,保持干燥的环境,避免潮湿,可以在家里购置除螨机,定期除螨处理,家里的床单被单要经常开水烫洗阳光暴晒,从而能杀死尘螨,减少诱发过敏性鼻炎。
第二个建议过敏性鼻炎的患者在鼻炎发作的前1个礼拜,可以适当的应用鼻喷激素进行喷鼻治疗,能够有效的预防过敏性鼻炎。