吃柿子会升高血糖吗

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医生主讲实录

柿子含糖量比较高,并不适合糖尿病人吃,容易引起血糖明显的波动。得了糖尿病首先需要做的就是饮食控制,这是糖尿病的基础治疗,可以帮助控制血糖,控制体重。

首先需要根据医生的指导,限制每天能量的总量摄入,在同等量摄入的前提下,尽量的分配各种营养物质。如果是超重或者肥胖的人,应该适当的减少总热量的摄入,尽量避免高热量饮食,比如油炸的食物,甜食,饮料,啤酒的摄入。糖尿病人要适当的补充蛋白质,比如鸡蛋白,瘦肉。糖尿病人不能吸烟,不能饮酒。

以上内容仅供参考

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