为你推荐

• 脂肪肝怎么食疗

  脂肪肝疾病在临床上比较常见，如果采取食疗的方法效果也是显著的，一般医生会根据患者病情来综合控制。脂肪肝的食疗原则包括以下几点：1、控制热量摄入，脂肪肝患者的热量供应不宜过多高。以防止发胖诱发脂肪肝，对于肥胖或者超重的患者，要控制或减轻体重。2、适当增加优质蛋白质的摄入，如牛奶，鱼肉等，有利于肝细胞的修复与再生；并可纠正低蛋白血症，防止肝细胞进一步受损害。3、减少糖类和甜食，糖类主要由谷物供应，除蔬菜，水果中所含天然糖类外，不食用精致糖类，蜂蜜，果汁，蜜饯等甜食或甜点心。因为过多的糖类会转变为脂肪，导致肥胖，使脂肪肝加重。4、补充维生素、矿物质和食物纤维。特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、烟酸、维生素E、维生素C、钾锌镁的食物和制剂，以促进和维持正常代谢，防止营养缺乏。

  

  01:42
  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 5065次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

  02:21
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 2079次

• 脂肪肝有了肝掌怎么办
  脂肪肝的患者如果出现的肝掌，通常就提示有脂肪肝所导致的肝硬化。肝掌通常表现为大小鱼际肌比较通红，这是由于肝硬化之后导致的体内的一些雌激素的灭活差，导致雌激素的蓄积有关系。在肝掌的同时容易合并一些蜘蛛痣。针对脂肪肝出现的肝硬化，这个时候肝功能不正常的话，是需要加强保肝降酶的治疗。每天需要控制总能量的摄入，但是也要适当的增加一些蛋白质的摄入。通过长期的控制总能量的摄入。长期的身体的能量负平衡，并且通过对症治疗肝纤维化，其实大部分也能取得不错的效果。
  语音时长 1:17”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-18 3008次

• 有中度脂肪肝怀孕了
  有中度脂肪肝怀孕了，像这种情况的话，需要调整好状态，需要进行肝功能的监测，如果是肥胖所导致的中度脂肪肝，中度脂肪肝的概念是肝脏脂肪的沉积在33%~67%之间。如果是过度的肥胖代谢综合征所出现的只有中度脂肪肝，在怀孕的时候仍然得需要适当的将体重降低，控制体重，降低体重，肝脏脂肪的沉积自然就会缓解。其次，在饮食方面也适当的注意，虽然怀孕但是依然要避免一些过分油腻的食物、能量过高的食物的摄入，要结合具体的情况再来制定合理的饮食的方案，特别是要结合怀孕的孕周，而且还需要进行定期的产检，还需要严密的监测肝功能。
  语音时长 01:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-08 1837次

• 有了脂肪肝怎么排除
  病情分析：一旦确诊脂肪肝，可以通过饮食管理，积极的运动，还需要密切的监测肝功能情况等措施进行治疗，要做到低脂饮食，尤其是各种肥肉尽量不要食用，还需要做一些有氧的运动，将体内过多的脂肪消耗掉。意见建议：建议在平常要密切的监测血脂，肝脏影像学以及肝功能情况。如果存在肝细胞炎症，可以服用双环醇，复方甘草酸苷片，还原型谷胱甘肽等药物进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 703次

• 有了脂肪肝还能活多久
  病情分析：在得了脂肪肝之后，进行及时的处理，如果是酒精性脂肪肝，及时的戒酒，非酒精性脂肪肝及时的减肥，控制饮食，增加运动，通过将综合处理，那就有可能能够改善就可以活到正常的寿命。意见建议：其实呢，出现的问题及时的治疗和处理就可以活到正常的寿命，如果任其病情发展，确实很容易导致很糟糕的情况。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-14 2201次

• 怎么判断有脂肪肝
  脂肪肝的诊断，主要是要结合腹部彩超，或者腹部ct的检查，来明确的。那么，当肝脏的脂肪沉积超过了33%，就是中度脂肪肝，那还需要结合有没有喝酒的历史，体重的肥胖，严重程度，高脂血症，来进行综合分析。那么，如果有脂肪肝的话，通过彩超的检查，或者ct的检查，一般来说就基本上可以明确。脂肪肝，分为酒精性脂肪
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 171次

• 有了脂肪肝应怎么锻炼才能消除
  通常情况下，脂肪肝的患者可以通过跑步、仰卧起坐、骑自行车等锻炼方式消除。1、跑步：患者可以通过跑步消除脂肪肝。因为在患者跑步时，可以加快血液循环，促进身体新陈代谢，便可以将体内的多余热量、脂肪代谢排除体外，达到减掉脂肪肝的目的。2、仰卧起坐：可以通过做仰卧起坐的方式，消除脂肪肝。在人体做仰卧起坐时腹
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 104次