口腔溃疡适合吃什么饭

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医生主讲实录

口腔溃疡吃饭的问题要注意两个方面的原则,一是不能吃辛辣、油炸等刺激性比较大的食物,比如麻辣烫、火锅、炸鸡块等。二是不能吃纤维粗硬或者坚硬的食物,比如槟榔、甘蔗、排骨、坚果等,所以口腔溃疡患者吃饭方面应该清淡为主,但是也要保证营养物质的充足,所以可以喝一些粥,同时将绿叶蔬菜、瘦肉等营养物质丰富的食材切碎以后放在粥里煮,食用的时候最好吃温凉的,要不然很容易激惹到溃疡创口,加重患者的灼痛反映。

口腔溃疡是一种很繁琐的疾病,因为其具有明显的复发性以及自愈性,而且无法根治,所以只能平常加强身体的调理才能降低溃疡的发病频次,比如可以定期口服一些维生素B族的片剂,也可以多吃一些富含维生素B族以及微量元素铁、锌、铜的食物,还是有一定效果的。

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