顽固性的便秘,首先在用药物调理的同时,还需要注意养成良好的生活习惯,才能够改善便秘的症状。如果便秘严重的时候,可以适量的用点甘油或者是开塞露软化大便,让大便顺利地排泄出,平时可以适量的喝点蜂蜜水,或者是喝点益生菌之类的药物调理肠道的菌群,缓解便秘的现象。
如果便秘过于严重的,平时还应该适量的用一些药物来缓解症状,然后再通过饮食辅助性的治疗,平时尽量注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜,才能够起到润肠通便的作用,可以适量的多吃一些芹菜,菠菜,韭菜,香蕉,猕猴桃,草莓,这些食物对于润肠通便有着很好的作用,注意不要吃辛辣刺激性的食物。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。