低压95高压130严重吗

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医生主讲实录

低压95,高压130,这个血压水平并不严重,目前他的收缩压仍然在正常范围,舒张压刚刚达到了高血压的诊断标准,属于高血压一级。

目前这个水平可以先不使用药物,从生活方式的调整入手,饮食方面要低盐、低脂肪饮食,动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,氯化钠不要太多。

同时要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,适当运动,控制体重,通过上述综合措施,大部分的轻度高血压可以恢复的正常状态。如果仍然不正常,再选择降压药物进行控制。

以上内容仅供参考

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