来月经能不能吃冬瓜

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医生主讲实录

女性在来月经的时候是可以吃冬瓜,这是因为冬瓜是属于常见的蔬菜,没有活血化瘀的功效,同时也不会影响月经血的正常排出,而且冬瓜具有一定的利尿作用。对于来月经期水钠潴留比较明显的女性,可以在月经期多吃冬瓜来促进体内水液的排出,很多女性在月经来潮前,以及月经期间,都可能会因为激素的下降而导致体内水钠潴留增加,所以就可能在月经期出现双下肢的水肿或者颅内水肿而有头痛表现。

因此就可以在月经期多吃冬瓜来利尿,还可以考虑服用益母草,其具有利尿活血的效果。

以上内容仅供参考

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