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• 腰扭伤了热敷还是冷敷

  那如果腰扭伤的话，因为在组织的早期，外伤以后的水肿期，我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长，五分钟左右就行了，可以上下午各一次，那24小时以后，我们还是建议热敷。所以在不同的阶段，我们到底选择冷敷还是热敷，是有不同的讲究的。因为很多病人，我们在门诊的病人发现，他不知道怎么用冷敷。其实很简单，我们在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者矿泉水瓶，在冰箱里面冻一下，它的温度就下来了，放在扭伤的有疼痛感的位置就行了，而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么专业的，一些冰敷的工具也好，其实并不需要。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 28406次

• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 38014次

• 腰突多走走还是躺着好
  腰突尽量还是多躺一些比较好。通常大多数在二十岁以后，腰椎间盘突出就开始退化了，随着年龄的增大椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，椎间盘的髓核含水量逐步的减少，髓核张力降低，椎间盘变薄，同时髓核中的蛋白，多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去了弹性。在腰椎间盘退行性改变的基础上，加上长期腰部劳损，不当的动作等情况更容易造成腰椎间盘较大的挤压和摩擦，引起了纤维环的各层纤维互相的摩擦，产生了玻璃样质变，从而失去了弹性。一旦出现了纤维环破裂，椎间盘就会突出，往往腰椎压痛明显，疼痛向下肢放射，下肢麻木疼痛。
  语音时长 1:31”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-04 12265次

• 臀部疖肿多走路还是躺着好
  对于臀部疖肿已经形成的患者，需要注意充分的予以制动休息。并且考虑及时的涂抹碘伏或者康复新液进行消毒处理。晾干之后还可以考虑涂膜百多邦等药物进行消炎治疗。对于部分患者，如果合并有血糖的升高，糖代谢的异常，需要注意及时的控制血糖。如果患者出现血糖的持续性升高，有可能出现局部的痈以及脓肿的形成，如果已经形成脓肿，需要考虑予以切开引流并且使用广谱的抗生素予以消炎治疗。平常的生活过程当中患者还需要定期的予以消毒、换药处理，并且避免进食辛辣刺激性的食物，避免吸烟、饮酒等情况的发生。另外患者还要注意定期的予以复查。如果出现局部的化脓性感染，必要的情况下可以取部分分泌物予以细菌培养以及药敏试验。
  语音时长 01:17”
  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-07-30 4893次

• 腰突多走走还是躺着好
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学的描述，如果没有什么明显的症状，不需要特殊治疗，适当的进行行走，但是避免过度还是以卧床休息比较好，要睡硬板床。如果出现了腰疼腿疼的症状，这种情况最好多卧床休息，尤其是在腰椎间盘突出的急性期。同时可以应用消炎镇痛药物对症治疗，不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 8505次

• 腰突多走路能行吗
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，如果出现了腰椎间盘突出症，这种情况下一定要积极的睡硬板床休息，尤其是在疾病的急性期，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，避免长时间的行走。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-06 2201次

• 腰扭伤了是躺着好还是慢慢活动好
  腰扭伤了是躺着好还是慢慢活动好要根据腰扭伤的恢复情况决定，如果是在扭伤的初期阶段，一般是多躺着比较好，在一周后局部逐渐恢复就可以适当慢慢活动通常是好的。腰扭伤了的短期内尽量以静养为主，一般需要卧床休息，尽量避免下床活动，以免会加重损伤。如果疼痛比较剧烈，可以适当的服用一些非甾体类消炎止痛药物，比如布
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-25 1507次

• 腰突多走走还是躺着好
  腰突尽量还是多躺一些比较好。通常大多数在二十岁以后，腰椎间盘突出就开始退化了，随着年龄的增大椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，椎间盘的髓核含水量逐步的减少，髓核张力降低，椎间盘变薄，同时髓核中的蛋白，多糖含量下降，胶原纤维增多，髓核失去了弹性。在腰椎间盘退行性改变的基础上，加上长期腰部劳损，不当的动作等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 327次