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医生主讲实录

人夜间睡眠时打呼噜,可以分为良性打呼噜和恶性打呼噜两种情况,主要的原因是因为晚上睡眠时人体的气道出现狭窄,并且在夜间睡眠时,神经兴奋性的下降,导致肌肉的松弛,使得咽部组织堵塞,造成了上气道的塌陷,这时当呼吸的气流通过狭窄的部位时,就产生旋流,引起振动,进而出现了鼾声,这种现象就是打呼噜的情况。

良性的打呼噜常常不伴有呼吸暂停以及血氧饱和度的下降,可以采取侧卧位,这样打呼噜的声音就会明显的降低,而恶性打呼噜常常可以伴有呼吸暂停和血氧饱和度的下降。

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