失眠,手脚冷,出汗伴有心脏难受的患者,建议到心内科就诊,做全面的检查,排除心绞痛,心肌梗死等疾病。若无心脏疾病的患者可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。可以用安神定志丸合酸枣仁汤加减,能够起到益气镇惊,安神定志的功效。亦可以口服中成药百乐眠胶囊,脑力静糖浆等药物,能够起到养心安神的功效。
平时要保持心情上的舒畅,要避免不良情绪的刺激,如紧张,忧虑,抑郁,惊恐,愤怒等。要以顺其自然的心态对待睡眠,要保持睡眠环境安静舒适。睡觉前不要从事紧张和兴奋的工作,不要吸烟,喝酒,喝浓茶等,同时要适当的体育锻炼,增强体质。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。