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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15553次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43729次

• 月经期间疼痛什么原因
  当患者在月经期间出现疼痛的症状时，这往往是由于子宫腺肌症或者子宫内膜异位症以及盆腔炎或附件炎所导致的症状，同时痛经也是其中的原因之一。建议患者首先一定要避免剧烈的运动，不要熬夜，多注意休息，同时要远离寒冷、潮湿的环境，做好保暖的工作，一定要避免紧张、焦虑，保持愉悦的心态。可以配合中医的热敷以及按摩的方法来进行综合的调理来缓解疼痛的症状。同时月经期结束后一定要及时的去正规的医院妇科就诊，在医生的指导下进行规范、有效的治疗。
  语音时长 01:30”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-19 3360次

• 月经期间下腹疼痛什么原因
  一般来说女性患者在月经期间出现了下腹疼痛的症状时，这往往都是由于盆腔充血或者盆腔炎以及卵巢囊肿或者输卵管的炎症所导致的疼痛表现，同时也与患者局部过于受凉，受寒以及吃辛辣刺激、寒凉以及不洁净的食物而引起了胃肠道紊乱或者肠痉挛所表现出的疼痛症状。所以建议患者首先避免辛辣刺激油腻生冷的食物，同时要注意饮食的卫生，建议可以及时的去当地的正规医院进行详细的检查，确定病因后在医生的指导下针对病因进行规范有效的治疗。患者也可以配合中医的针灸、按摩以及热敷等理疗的方法来进行综合的调理。
  语音时长 01:24”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-23 3659次

• 月经期间全身疼痛什么原因
  病情分析：月经期间出现全身疼痛可能是由于做一些过于激烈性的运动或者过于劳累等情况引起的。另外也有可能是气虚和血虚导致的症状，首先病人一定要多多卧床休息，多吃一些有营养清淡的食物来增强体力。意见建议：建议病人一定要预防受凉受寒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果增强抵抗力和免疫力。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-20 1402次

• 月经期间疼痛什么原因
  病情分析：月经期间出现疼痛是非常常见的月经不调的症状，主要就是由于子宫内的血液出现了淤滞和流通不顺畅等原因造成的。在临床上大多数的情况是病人经常受凉或者平时的饮食习惯不良所引起的疾病。意见建议：建议病人期间一定要保持心情的舒畅，不要过于紧张或者焦虑，应该多喝一些热水。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-07-20 1201次

• 月经期间下腹疼痛什么原因
  一般来说女性患者在月经期间出现了下腹疼痛的症状时，这往往都是由于盆腔充血或者盆腔炎以及卵巢囊肿或者输卵管的炎症所导致的疼痛表现，同时也与患者局部过于受凉，受寒以及吃辛辣刺激、寒凉以及不洁净的食物而引起了胃肠道紊乱或者肠痉挛所表现出的疼痛症状。所以建议患者首先避免辛辣刺激油腻生冷的食物，同时要注意饮食
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 297次

• 月经期间大便下腹疼痛是什么原因
  女性患者如果在月经期间出现了大便时下腹疼痛的症状时，这往往大多都是由于炎症反应所导致的，同时也与饮食不节，过于吃辛辣刺激，肥甘油腻的食物有关。所以建议患者可以多喝一些温开水，同时多吃一些富含维生素C的绿色的蔬菜和水果来促进炎症的吸收，起到润肠通便的作用。而患者也可以在医生的指导下使用消炎止痛的药物来
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 417次