得了口腔溃疡要注意什么

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医生主讲实录

得了口腔溃疡时,在平时的日常生活中,我们要注意以下几点;

第一点,我们要注意生活的规律性,和营养的均衡性,做到不偏食、不挑食;

第二点,我们要戒烟戒酒;

第三点,我们尽量保证充足的睡眠,避免过度的疲劳和熬夜;

第四点,我们要保持心情舒畅,保持乐观开朗,尽量减少工作和生活的压力;

第五点,我们要避免进食辛辣刺激的食物,以免造成口腔黏膜局部的刺激;

第六点,我们要注意口腔卫生,使用软毛刷和正确的刷牙方式来刷牙;

第七点,我们还要做到口腔的保健,做到早诊断,早发现,早治疗。

以上内容仅供参考

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