心绞痛能喝全脂奶吗

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医生主讲实录

心绞痛的患者是可以喝全脂奶的,全脂奶中的胆固醇含量是3%左右,长期饮用一般来说对病情没有太大的影响。牛奶是营养佳品,除了还有高质量的蛋白质之外,还含有钙,铁,维生素等,有人担心喝牛奶会使血脂升高,原因是牛奶中还有较多的饱和脂肪酸。

实际上100克牛奶中仅含有胆固醇13毫克,而且牛奶中所含有的钙元素及胆碱可以减少胆固醇的吸收。所以冠心病的患者或者是心绞痛的患者是可以喝牛奶的,特别是发酵的牛奶,比如酸奶,有一种牛奶因子具有降低血清胆固醇浓度的作用。

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