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风湿病莴笋可以吃吗

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医生主讲实录

风湿病患者可以吃莴笋,莴笋是一种常见的绿色蔬菜,它具有较高的营养价值,还有一定的药用价值。大多数莴笋中都含有丰富的蛋白质,以及钙,磷,铁等微量元素,另外还含有丰富的维生素。

它本身含有的热量也比较低,还富有丰富的膳食纤维,能够为风湿病患者提供丰富的营养物质,另外经常食用莴笋,它还具有强壮肌体,以及帮助通便的效果。

风湿病大多数是免疫系统疾病,患者需要长期服用糖皮质激素或者抑制免疫反应的药物治疗,风湿病患者只有均衡膳食,多食用各种新鲜蔬菜水果以及适量的优质蛋白。为机体提供充足的营养物质,才能够提高机体的体质,然后提高抗病能力。

风湿病患者在日常生活中,还需要注意避免劳累,尽量的减少感染情况发生,另外还可以参加体育运动。

以上内容仅供参考

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