面瘫适合吃什么食物

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医生主讲实录

面瘫的状况本身和饮食并没有直接的关系。多数的面瘫,还是以受凉、受风或者是病毒感染等问题引起的,有一些是和脑血管病相关,那样的话通常都需要禁烟、限酒以及避免一些高盐、高脂、辛辣、刺激的食物。

之前的饮食习惯通常可以保持,但是也有一些面瘫的患者,多吃像复合维生素B族的食物,甚至是直接应用维生素B族的药品,对于神经营养的恢复,还是有一定帮助的。

富含维生素B族的食物主要包括小南瓜、葡萄、黑芝麻、胡萝卜、西红柿等等,这种情况可以使得相应的一些面瘫症状逐步有所改善。像水果方面,主要包括苹果、菠萝、西瓜是有一定的辅助作用。吃一些粗粮和豆制品,相应的也可以增强体质,提高免疫力。

在服用这些食物时,要注意不要饮酒,喝咖啡,喝浓茶等等,由于一般还同时服的药物,这样的话可能会使得药物的作用会降低。

以上内容仅供参考

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