脸色蜡黄怎么办

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医生主讲实录

很多女性朋友随着年龄的增长,会出现脸色蜡黄的情况,那么怎么办?首先要明确脸色蜡黄的原因,一部分女性是因为生完孩子之后气血亏虚所致,一部分女性是因为工作生活压力大,并且饮食不规律所导致气血不足,还有一部分是先天性的脾胃功能比较弱,或者是后天的饮食习惯导致脾虚。

因为脾脏在中医中对应黄色,脸色蜡黄是脾虚的外在表现,所以如何改善脸色蜡黄的情况,主要通过健脾、养血、益气,如何健脾、养血、益气?首先可以吃一些中成药物,比如归脾丸,健脾丸,参苓白术散进行改善。

第二个中医的艾灸也是一个很好的方法,脾腧穴,气海穴,关元穴,中脘穴都是很好的艾灸穴位。

第三,当然是要从根本上改善饮食习惯,调畅情志。

以上内容仅供参考

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