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• 祛斑小妙招

  色斑是困扰很多人的一个皮肤问题，一种色素沉着性皮肤病，常见的包括黄褐斑、雀斑等疾病，需要寻找病因，对症治疗。对于病情较轻的可以通过贴敷淡斑面膜或药物治疗，色斑较重的可以通过激光去除。同时，色斑患者在平时也要注意防晒，避免紫外线照射，临床上常用景天祛斑胶囊，与外用药千白氢醌乳膏，联合治疗。景天祛斑胶囊是一种祛斑消痤的中成药，可以通过活血行气，防止气滞血瘀形成黄褐斑。它的组成中红景天具有抗缺氧、抗疲劳、抗辐射、抗紫外线的作用，可以抑制黑色素的生成。而千白氢醌乳膏可以通过络合作用，抑制酪氨酸酶活性，控制黑色素细胞代谢过程，减少黑素细胞，从而产生可逆性的皮肤褪色。这样内服外用，可以标本兼治，增强淡化色斑作用。同时，需要注意的是，使用千白之前先做下皮试，如果出现瘙痒、水疱等过敏反应需要避免使用。如需使用千白和景天，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-09-02 1535次

• 儿童退烧小妙招

  关于儿童发热以后退烧的一些小妙招什么的。因为儿童退烧由于机制，然后什么时候在家里处理，什么时候到医院处理，当然我们在家里处理是有一定的方法的，有些家属会问到能不能采取就是开空调，然后降低温度进行退热，就是使外界的温度下降，然后使孩子退烧，这也是一种方法，但是我们需要知道，温度过低，由于孩子退热以后没有注意好，会持续出现体温降低的情况，所以说这一定要控制好，比如采取空调适当降低温度，外界的温度，然后孩子通过调节降温，这是一种方法。然后我们还采取的就是一些擦拭，我们可以采取温水进行擦拭降温，由于外界蒸发，然后使孩子的体温降低，这也是我们生活中比较常用的方法，主要我们需要的就是知道擦拭腋下，然后还有就是后背、四肢为主，然后进行适当的降温，不要擦拭比较敏感的比如胸前，尽量不要擦拭，还有一些家属会问到能不能用酒精擦拭，目前来说，不建议采取，因为酒精对皮肤，或多或少会产生一定的损伤，所以还是不建议用酒精或者酒的一些蒸发，然后进行降温。然后就是我们生活中更为常用的，比如退热贴、冰袋，这些方法是比较简单的，因为家里我们都有一些冰袋，可以用毛巾包上，然后放在孩子的腋下，然后进行降温，或者就是后背，然后进行降温，这也是可以的，然后就是退热贴，更是比较简单的，直接贴于孩子的脑门，然后起到一定的降温作用，当然我们在降温的同时，必须需要观察孩子的精神反应，还要继续监测孩子体温，一旦说经过物理降温没有好转的话，这种情况，如果说孩子持续升高，这种有可能是需要服用药物进行处理的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 324392次

• 脖筋扭了怎么办
  对于这种情况，一般扭伤以后主要还是表现为疼痛的症状，严重的可能会影响到正常的活动，比如病人不敢转头，扭头就会疼痛，一般对于这种情况的治疗，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。对于这样的病人千万不能受凉，别长时间的低头，别长时间的颈部保持一个动作，否则会加重疼痛症状的，并且不利于恢复，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，但是一般在伤后四十八小时以后才可以热敷的。另外，如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电等治疗有利于局部扭伤的恢复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-28 18304次

• 左脖子筋疼痛有小妙招
  如果是落枕引起的左侧肩痛的治疗方法有：睡觉的时候长时间处于一个姿势或者说枕头过高过低，会导致颈部各组织受到过度性拉伸，并导致血液循环受到影响。当血液淤积在脖子颈部位置就会引起脖子左侧筋疼这种情况，所以在睡觉的时候一定要注意根据自己的颈肩和头部的尺寸选择合适高度的枕头，尤其是要避免在出风口睡觉，才能防止脖子左侧经痛症状发生或加重。颈部肌肉劳损导致脖子左侧经痛的治疗，有些人长时间保持一个姿势工作，同样的也会引起局部血液淤积和颈肌劳损，应该多注意活动一下颈肩部位，同时还可以配合热敷按摩，外敷药物等方法治疗。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 67477次

• 脖筋扭了怎么办
  病情分析：如果出现脖子筋有伤的情况下，如果是急性期，可以先用冷毛巾冷敷或者是外用活血化瘀的冷敷贴，症状缓解以后可以进行热敷，或者外用麝香壮骨膏口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如舒筋活血片，三七片。意见建议：注意保持颈椎部位的正确姿势，不要长时间低头伏案工作，避免长期保持一个姿势，注意颈椎部位的防寒保暖，睡觉时枕头不要垫得过高。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-14 901次

• 脖子筋疼痛有小妙招有哪些
  工作久了也会脖子痛，落枕了也会脖子痛，缓解方法可以用双手按压肩井穴约1分钟，然后按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳，此穴具有祛风清热，活络消肿的作用，多用于治疗颈椎病，肩背部酸痛，肩周炎，肩旁疼痛等。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 2002次

• 小腿筋扭了怎么处理
  通常情况下小腿筋扭了可通过一般治疗、物理治疗、口服药物等予以处理。1、一般治疗：如果在日常中不慎将小腿筋扭了，应暂时减少活动，予以制动，避免进行剧烈运动或负重，以免影响其恢复。2、物理治疗：该情况可能会伴有肿胀、疼痛等不适反应，此时可在48小时内进行冰敷，一般可以使局部的毛细血管收缩，减轻炎症反应和
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-24 0次

• 大腿筋扭了怎么处理
  大腿筋扭了通常是指大腿部位的肌肉或肌腱扭伤了。可以通过冰敷、热敷、按摩、外用药物、口服药物等方法进行处理，建议到正规的医疗机构就诊。1、冰敷：若活动姿势不当，导致大腿部位的肌肉或肌腱扭伤，会造成局部有炎性物质渗出，可引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。在24小时之内，可以用冰袋对局部进行冰敷，能够收缩毛
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-22 0次