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• 扭伤脚后多久能恢复跑步

  扭伤脚后恢复跑步的时间不能具体的说明，如果扭伤的程度比较轻，经过合理治疗和适度休息，肿胀在一周左右就可以完全消失，然后就可以尝试正常行走，如果站立时没有使疼痛加重，再过一周的时间，就可以恢复跑步了。但跑步需要循序渐进，做好跑步计划，运动量不可以太大。如果症状比较明显，则需要两周左右的时间症状才可以完全恢复。症状恢复后，需要进行一周的正常行走和站立，如果观察没有症状的加重，才可以恢复跑步。如果是脚扭伤伴有骨折，要等骨折愈合，拆除外骨钉，然后进行功能锻炼，需要4个月以上的时间才能恢复跑步。恢复跑步的时间与病情的轻重有关，一般不建议太早的开始跑步，因为跑步运动较为剧烈，容易使组织损伤进一步的加重。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4050次

• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1262次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后，恢复的时间的长短，主要看损伤的具体程度，还要看治疗的正确性以及及时性。如果踝部扭伤损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，一般来讲3-4周的时间就能够恢复得很好了。如果踝部扭伤非常严重，那么这种情况需要进行手术治疗，一般需要六周的时间，才能够恢复的比较好。有一些患者踝部扭伤会导致骨折的发生，并且需要进行手术治疗，一般来讲需要3个月的时间，才能够恢复的比较好。踝部扭伤之后，一定要积极的进行固定，完善CT以及磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗。如果损伤程度不严重，可以进行保守处理。不管采取哪种治疗方法，都要进行固定，这种处理措施提供了一个稳定的环境，有利于损伤组织的恢复。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-22 1192次

• 踝部扭伤多久能好
  患者出现了踝部的扭伤，它恢复的时间，一般要一个半月左右，与患者当时损伤的情况有很大的关系，还有跟患者的治疗方法也有很大的关系。如果是患者出现了韧带的撕裂，大部分是可以进行保守治疗，恢复的时间一般是4周到6周左右，所以这个时期患者进行石膏固定也是4周到6周，之后拆石膏加强功能锻炼。如果是出现了周围的韧带断裂或者伴有周围的骨折，一般它恢复的时间稍微长一点，一般要8周到12周左右，因为骨折愈合的时间要稍微长。同时患者应该多吃一些含钙质比较高的食物，钙片，维生素d，牛奶等。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 1091次

• 脚部踝骨扭伤多久能好
  病情分析：如果患者发生脚踝扭伤后积极配合治疗，而且在症状不是很严重的情况下，一周左右就能痊愈。意见建议：如果患者发生脚踝扭伤时只是踝关节周围肌肉发生损伤，没有骨折发生，这种情况下可以先采用冷敷，再采用热敷，或者中药泡脚等方法进行治疗。同时患者需要注意休息，这种情况下一般一周左右就可以缓解，如果患者发生脚踝扭伤的同时，还有骨折发生。这种情况下至少需要三个月的时间，患者才能达到骨折的临床愈合标准。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-16 701次

• 踝部扭伤多久能好
  踝部扭伤之后需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极进行手术治疗。这种情况下，一般4到6周的时间才能恢复的比较好，如果保守治疗，需要积极的进行石膏固定，一般来讲3到4周的时间就会恢复的比较好。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1301次

• 软组织扭伤多久能好
  软组织扭伤恢复大概需要两到四周的时间，但是根据具体的损伤部位不同以及损伤程度不同，恢复所需要的时间也有所差异。像轻微的扭伤、拉伤或者是挫伤，经过积极的医学处理大部分都能够在两到四周之间恢复。而像比较严重的扭挫伤，甚至是伴有了局部的韧带撕裂或者是有软组织的坏死，这种情况可能恢复的时间就要大大延长。所以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 125次

• 急性腰扭伤多久能好
  当患者发生急性腰扭伤后，主要表现是扭伤部位出现疼痛，活动受限，并且无法进行自主活动，局部疼痛难忍的症状。急性腰扭伤多久能好，完全取决于腰扭伤后腰部受损的严重程度。一般患者需要一周左右能基本恢复，病情严重的患者需要更长的时间。当患者发生急性腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次