老年性痴呆应吃什么食物

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医生主讲实录

第1点,建议患者可以多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜,比如患者多吃一些白菜、油菜、菠菜、西兰花等,多吃点苹果、橙子、柚子、梨都是不错的选择。这些蔬菜和水果里面含有丰富的维生素C,能够增强患者的抵抗力,对于保护神经元可能也有一定的作用。

第2点,要注意优质蛋白质的摄入,平时可以喝一些脱脂牛奶,吃一点瘦肉、鸡蛋等。

第3点,多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物也是不错的选择。比如炒菜可以用橄榄油,可以多吃一点核桃、芝麻、深海鱼类等。除了食物以外,老年痴呆的患者在药物方面需要服用胆碱酯酶抑制剂,能在一定程度上改善患者的生活质量。

以上内容仅供参考

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