一般孩子出现了贫血的现象,都是因为缺铁所引起的。所以可以给孩子吃一些补铁的,或者是富含铁元素之类的食物,比如动物的肝脏可以多吃一点,能促进铁的吸收。维生素c也可以出现铁的吸收。水果类可以吃猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等等这些都富含维生素c。吃强化食物有奶粉、米粉、豆浆中有很多都是特别的添加铁的。强化了铁的食物标签上,都有特别的注明,所以选择合适的购买也可以。另外也可以多用铁锅铁铲等这些烹调食物,可以使铁锅落下来的铁粉与食物相结合,增加铁的摄入。
三岁小孩贫血吃什么
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三岁小孩右耳朵疼怎么回事孩子耳朵疼最常见的原因是中耳炎,因为耳朵和鼻子之间有通风、引流的结构,叫咽鼓管,一头连着的中耳,一头连着鼻子后方的鼻咽部,而小孩因为饮食或自己不会照顾自己,会使鼻炎感冒的次数比较多,特别是三岁的小孩,身体抵抗力不好、免疫系统不完善,特别容易在缺水、上火等情况时发生感冒。感冒以后耳朵疼最常见的原因就是急性中耳炎,因为咽部、鼻咽部的黏膜是通过咽鼓管和耳朵的黏膜是相通的,而且小孩的咽鼓管和成年人比起来,也比较宽、比较短,而且也比较平,炎症更容易通过咽鼓管进入到耳部而引起中耳炎。如果耳朵疼,同时伴有发烧,要及时的到医院找医生就诊,有可能是患了急性中耳炎。01:40
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