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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 333956次

• 一岁宝宝饮食要注意什么

  一岁宝宝饮食需要注意以下几点：一，要注意少吃多餐，一岁宝宝胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可给宝宝适当增加1-2次的点心，但不要让点心影响到宝宝的食欲。二，注意多补充点蔬果，这个年龄阶段的宝宝每天应摄入蔬果150-200克，才能保证营养的充足和均衡。三，注意适量摄入蛋白质，蛋白质是人体正常生长发育必不可少的营养物质之一，因此宝妈们要注意给宝宝补充适量的蛋白质。四，注意规律饮食，宝宝用餐要按时按点，不能因为大人忙碌而打乱宝宝的正常进食规律。五，注意不吃含有添加剂的食物，由于宝宝的身体还未发育成熟，对食物的代谢比不上成人，因此，过量食用含有食品添加剂的食物可能造成宝宝挑食、偏食，从而影响宝宝身体的正常发育。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 2027次

• 一岁宝宝贫血
  首先宝宝在一周岁左右，由于生长过快，很容易导致贫血，也很容易影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的发生。最常见的就是营养不良性贫血，这个情况完全可以预防，关键是建立科学的喂养观，合理搭配宝宝的饮食，按时添加辅食。孕妈妈一定要在坚持母乳喂养，如果母乳比较少，也可以选择吃强化铁的配方奶粉，宝宝在四到六个月的时候可以及时添加含铁丰富的辅助的食品，尤其是含铁高吸收好的动物的肝脏、瘦肉和动物的血制品。动物的肝脏是预防缺铁性贫血的首选食物，由于动物肝脏内富含各种营养素，人体也比较容易吸收。同时还有一些鸡肝，可以打成泥煮好之后放在粥里给宝宝吃，补血的效果是非常好，同时还有蛋黄它补铁的效果也非常好。
  语音时长 1:24”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-25 14395次

• 一岁宝宝贫血有什么症状
  一岁宝宝贫血有什么症状要看贫血的严重程度。如果只是轻度的贫血，宝宝通常不会有什么明显的临床症状，如果是重度的贫血，宝宝则会出现精神不佳，不喜玩耍，嗜睡，饮食不好，腹胀。此外如果宝宝是缺铁性贫血，缺铁的程度比较重，同时也会出现异食癖，也就是进食异常的东西，如吃生米、吃泥土等。通常来讲宝宝时期的贫血均为缺铁性贫血，这是由于宝宝时期机体生长发育较快，对于铁的需求量大大的增加，而饮食当中铁的摄入量有限，不能够满足于机体对于铁的需求量从而导致的。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-09-01 3161次

• 一岁宝宝贫血有什么影响
  一岁宝宝如果出现了贫血的现象，是会影响宝宝的生长发育。要先看一下是中度贫血还是轻度贫血或者是重度贫血，如果只是轻度的贫血，可能会宝宝出现一些注意力不集中。再如果是中度或者是重度贫血的话一定要引起重视，这样的话会影响宝宝的身体发育，贫血还会降低宝宝的免疫力。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-25 2003次

• 一岁宝宝贫血有什么症状
  两岁多的孩子出现贫血，主要看贫血的严重程度，如果贫血比较轻，这种情况容易导致孩子出现感冒的症状，反复出现感冒，因为抵抗力相对比较差。如果贫血比较严重，有可能导致、头晕、面色苍白、嗜睡等症状，检查血常规可以了解贫血的程度。另外需要寻找引起贫血的原因。给予积极的纠正贫血，改善这种症状，避免因为贫血导致抵抗力下降反复，引起咽喉感染和肺部的炎症。
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-28 2002次

• 一岁宝宝贫血
  首先宝宝在一周岁左右，由于生长过快，很容易导致贫血，也很容易影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的发生。最常见的就是营养不良性贫血，这个情况完全可以预防，关键是建立科学的喂养观，合理搭配宝宝的饮食，按时添加辅食。孕妈妈一定要在坚持母乳喂养，如果母乳比较少，也可以选择吃强化铁的配方奶粉，宝宝在四到六个月的
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 259次

• 一岁宝宝贫血有什么症状表现
  一岁宝宝贫血一般会有食欲减退、活动能力下降、皮肤及黏膜苍白、免疫力下降以及其他精神症状表现。1、食欲减退：由于挑食、厌食等原因，宝宝的摄入量不足，此时可能会出现腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状表现。2、活动能力下降：宝宝不会像没有贫血前那样活泼，宝宝会出现精神不佳、不喜玩耍、活动量较之前减少等症状表现。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 473次