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医生主讲实录

痛风是一类代谢性的疾病,现在在痛风的治疗指南当中,把患者自身的生活水平的改善提到一个很高的位置上,对于患者的教育、患者自己来调整生活方式和饮食结构等作为痛风一个长期治疗的一个基础,也就是患者平时要注意低嘌呤的饮食,比如动物的内脏、海产品,还有浓汤、肉汤,这些都是含嘌呤特别高,平时能不吃的就尽量不吃,其他的鱼虾肉类豆类还有一定量的嘌呤,这个时候这些东西要少吃,可以多吃的就是蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤较少。

要严格的控制体重低热量饮食,因为很多的有高尿酸血症的患者他都有高血脂、高血压这种高代谢的问题。严格要戒酒,各种酒类都包括,不能说啤酒,红酒都不是,所有的酒类都要戒。平时要注意多饮水尽量保持每天的饮水量在两千毫升以上。

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