肚子饿了胃疼考虑是慢性胃炎,建议去医院进行胃镜等检查,排除器质性病变后可以通过中医调理一下。平时也要注意饮食方面的调养,饮食要注意清淡,避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽。
平时可以多吃软的、容易消化的食物,主要以流质、半流质饮食为主,避免暴饮暴食。可以适当的吃新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。同时要注意胃部的保暖,注意生活起居有规律,可以多吃一些软的、容易消化的食物,避免暴饮暴食。要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累,也可以多喝温开水。