一生气胃就疼是怎么回事

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医生主讲实录

一生气胃就疼是由于大怒伤肝、肝气犯胃造成的,可以吃一些柴胡舒肝丸来进行治疗,平时要控制情绪,要保持心情舒畅,避免生气。

平时也要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐、细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。平时可以多喝一些温开水,要适当的锻炼身体,能够增强体质,促进胃肠蠕动。

以上内容仅供参考

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