大便一节像羊屎一样属于便秘的症状,和饮食有一定的关系。便秘主要是由燥热内结、机预置、精液不足和脾肾虚寒所引起,没有特效的疗法。
建议养成每天大便的习惯,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物,平时多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜水。在当地医生的指导下可以口服药物,如爽心丸、通便灵胶囊、牛黄解毒片、四磨汤等。平时避免蹲厕过久,必要时可以肛门内注入开塞露、肥皂条、灌肠等措施排便。平时要养成每天定时大便的习惯,即使排不出来也要按时的上厕所,经过长时间的条件反射就会养成每天定时大便的好习惯。
平时每天早上起床后可以空腹喝一杯温白开水,有助于润肠通便。