男人肾虚怎么办

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医生主讲实录

男人肾虚,可以从食物和药物两方面进行调理。

从食物上调理,我们可以多吃如黑豆、黑芝麻等,带黑色的食物,从药物上调理可以根据不同证型选择六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理。

男人肾虚不要有心理压力,出现肾虚的表现,也千万不要着急,平时要多注意合理分配自己的工作时间,放松自己的心态,要早睡早起,有节制的进行性生活,定期锻炼身体,提高身体的素质。

以上内容仅供参考

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