以下推荐几款,降糖比较有效的茶饮。
一,菊渣茶,用菊花十五克,山楂二十克,水煎或者是沸水冲泡十分钟即可饮用,常饮菊渣茶不仅能够扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂,适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
二,石榴茶,石榴茶主要是由石榴皮和石榴叶制成的饮品,石榴叶中含有丰富的铬,有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量,来降低血糖、血脂,增强胰岛素的敏感性,糖尿病患者可以每天饮用石榴茶一至两杯。
三,西洋参茶,西洋参最出名的物质包括西洋参皂苷,西洋参皂苷是西洋参中最主要的有效成分之一,也是生理活性最显著的物质,对于血糖有双向调节的作用。此外,西洋参还可以保护心血管系统,增强免疫力,抗动脉硬化,对于合并高血脂、动脉硬化的糖尿病患者尤其适合。
四,槐花茶,将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对于高血压患者具有独特的治疗效果,同时槐花还有收缩血管、止血等功效。